Выбрать книгу по жанру
Биографии и Мемуары - скачать книги или читать онлайн. Страница 158
Аудиокнига
10 вещей, которые нельзя хранить в кошельке
-
Жанр: Биографии и Мемуары
-
Дата добавления: 2020-03-31 23:01:03
Вытащите их, если не хотите стать жертвой мошенников, потерять деньги или внезапно забеременеть. Кроме денег многие таскают в кошельке кучу безобидных на первый взгляд мелочей. В новом выпуске подкаста рассказываем, какие из них могут навредить вашему здоровью и финансовому благополучию.
Аудиокнига
Правило 5 секунд поможет приняться за любое дело
-
Жанр: Биографии и Мемуары
-
Дата добавления: 2020-03-31 23:01:03
Если не можете заставить себя работать, сосчитайте от пяти до одного. В новом выпуске подкаста рассказываем, как начать действовать, даже если нет желания и мотивации. Возможно, этот способ покажется вам глупым и бесполезным. Но, прежде чем делать выводы, попробуйте его на практике.
Эти советы помогут накопить нужную сумму, не сильно ограничивая себя. Если пересесть на велосипед, тренироваться дома и покупать одежду онлайн, можно сберечь часть своей зарплаты. В новом выпуске подкаста вас ждут 17 лайфхаков, которые помогут с умом распределить свой бюджет.
Аудиокнига
12 ошибок после разрыва, которые превратят вашу жизнь в кошмар
-
Жанр: Биографии и Мемуары
-
Дата добавления: 2020-03-31 23:01:03
Не делайте себе ещё больнее. В новом выпуске подкаста рассказываем, почему знакомства на сайтах и преследования бывшего партнёра могут испортить вам жизнь. А ещё даём рекомендации, как пережить разрыв и не сойти с ума от горя.
Аудиокнига
11 заболеваний, о которых говорит частая зевота
-
Жанр: Биографии и Мемуары
-
Дата добавления: 2020-03-31 23:01:04
Оказывается, причина не всегда в сонливости или усталости. Депрессия, тревожное расстройство и заболевания сердца – это далеко не все болезни, о которых может сигнализировать зевота. Узнайте больше в новом выпуске подкаста.
Аудиокнига
5 вещей, которым можно поучиться у философов-киников
-
Жанр: Биографии и Мемуары
-
Дата добавления: 2020-03-31 23:01:03
Некоторые мысли древнегреческих мудрецов актуальны до сих пор. Диоген точно не одобрил бы решение взять ипотеку, зато посоветовал бы нам искать новые трудности и вести минималистичный образ жизни. Об остальных умозаключениях философов рассказываем в новом выпуске подкаста.
Аудиокнига
10 мифов о мотивации, которые вам только мешают
-
Жанр: Биографии и Мемуары
-
Дата добавления: 2020-03-31 23:01:03
Чтобы быть продуктивным и успешным человеком, необязательно обладать железной волей или врождённым талантом. Если привычные способы мотивации вам не помогают, возможно, пора пересмотреть и изменить их. Не всё, что советуют бизнес-коучи и гуру психологических тренингов, действительно работает. В новом выпуске подкаста рассказываем, почему страх, деньги и вдохновение не лучшие мотиваторы.
Аудиокнига
Как страхи пещерного человека заставляют нас делать глупости
-
Жанр: Биографии и Мемуары
-
Дата добавления: 2020-03-31 23:01:03
Наш мозг работает по тем же правилам, что и в первобытные времена. Иногда это жутко мешает. Механизмы выживания изменить нельзя, но заметить и преодолеть ловушки мышления можно. В новом выпуске подкаста рассказываем, как именно.
Аудиокнига
10 самых важных вещей, которые мы можем сделать для близких
-
Жанр: Биографии и Мемуары
-
Дата добавления: 2020-03-31 23:01:03
В отношениях важно не только получать поддержку, но и оказывать её. Если хотите показать человеку свою любовь и позаботиться о нём, говорите только правду, внимательно слушайте и оставайтесь беспристрастным. Об остальном рассказываем в новом выпуске подкаста.
Аудиокнига
5 способов повысить психическую выносливость и работать продуктивнее
-
Жанр: Биографии и Мемуары
-
Дата добавления: 2020-03-31 23:01:03
И ни одна сложная задача не заставит вас опустить руки. Если вы постоянно отвлекаетесь и прокрастинируете, значит, у вас низкая психическая выносливость. Чтобы работать эффективно и добиваться успехов, нужно её повышать. В новом выпуске подкаста рассказываем, как это сделать.
Аудиокнига
8 продуктов, которые снабдят витамином D лучше солнца
-
Жанр: Биографии и Мемуары
-
Дата добавления: 2020-03-31 23:01:03
Если организму не хватает этого элемента, страдает обмен веществ, иммунитет, нервная система и мышцы. Некоторые считают, что витамин D синтезируется в теле благодаря солнечному свету и дополнительно принимать его не нужно. На самом деле это не совсем так, ведь мы не всегда проводим достаточно времени на солнце, чтобы организм успел произвести этот элемент в нужном количестве. В новом выпуске подкаста рассказываем, как решить эту проблему.
Аудиокнига
14 вещей, на которые вы впустую тратите своё время
-
Жанр: Биографии и Мемуары
-
Дата добавления: 2020-03-31 23:01:03
Убрав эти вредные привычки, вы сэкономите время для чего-то действительно важного. Многие постоянно говорят, что им бы не помешали дополнительные 24 часа в сутках. Но это что-то из области фантастики. Зато вполне реально сделать так, чтобы наше время расходовалось рационально. Но для этого нужно прекратить совершать некоторые очевидные и не очень действия.