Аудиокнига
39 Как заводить полезные привычки и избавляться от вредных?
Цена : 26 руб.
-
Автор: Анна Марчук
-
Жанр: Биографии и Мемуары
О книге
Сегодня мы говорим о том, как избавляться от вредных привычек и заводить полезные. Обсуждаем силу воли и самоконтроль и мотивацию – где и как их искать? Делимся лайфхаками, которые помогают внедрять новые привычки, и обсуждаем,